科學家研究證實‧靜坐可以帶來以下好處
*幫助睡眠‧改善失眠問題
*平衡身心‧紓解壓力焦慮
*強化免疫‧找回身體健康

2020/12/05(六)早上9:30-11:00
2020/12/12(六)早上9:30-11:00
體驗內容:1達摩無相神功2.禪坐體驗、基礎禪坐、呼吸法
主辦單位:高雄禪修會館
協辦單位:翠屏里 陳文治里長
活動地點:楠梓區翠屏活動中心4樓禮堂(楠梓區德惠路55號)
報名專線:07-365-0888李小姐

2020/12/12(六)下午3:00-4:30
2020/12/19(六)下午3:00-4:30
體驗內容:1達摩無相神功2.禪坐體驗、基礎禪坐、呼吸法
主辦單位:高雄禪修會館
協辦單位:福山里 葉德龍里長
活動地點:福山里活動中心(左營區榮總路201號)

2020/12/20(日)早上9:00~10:30
體驗內容:1達摩無相神功2.禪坐體驗、基礎禪坐、呼吸法
主辦單位:高雄禪修會館
協辦單位:正文里 莊文忠里長
活動地點:正文正言里活動中心A教室
(高雄市苓雅區福德二路77號2樓)
報名專線:07-3323601

2020/12/27(日)、2021/1/10(日)下午2:30~4:00
體驗內容:1達摩無相神功2.禪坐體驗、基礎禪坐、呼吸法
主辦單位:高雄禪修會館
協辦單位:清豐里 劉曜陞里長
活動地點:楠梓區清豐里清泰公園
(高雄市楠梓區青豐路，靠近消防局)
報名專線:07-3323601