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【中和禪修會館】

禪定腦科學讀書會

By 2021 年 2 月 26 日 5 7 月, 2021 No Comments
攝影:許義平

腦科學讀書會─How We Learn- Why the brain learns better than any machine for now. by Stanislas Dehaene <了解大腦,學習更好> – 從腦科學看如何增進學習效率
以腦科學角度了解如何鍛練自己的大腦、提升專注力,快樂終生學習,自在持續成長。
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各位喜愛腦科學與禪定的朋友們大家好!

您每天都在學習新事物嗎?我們知道利用學習新事物來鍛鍊大腦,對心理健康有益!

讀書會邀您一起共讀法國認知神經科學家 Stanislas Dehaene 去年 2020 出的新書 How We Learn: Why Brains Learn Better Than Any Machine for Now《了解大腦,學習更好- 從腦科學看如何增進學習效率》。

無論您對神經科學、教育、大腦可塑性、人工智慧、還是對提昇大腦工作效率原理感興趣,都很建議閱讀此 2020 新書,這本書結合腦科學研究與實驗數據,來為終生學習者提出了許多實用的建議,幫助我們提昇學習效率。

因導讀人蔡老師的研究計劃是探討年輕人與老年人,故除書本內容外,也會把近年來有關方面的研究帶到進來。同時也以超越宗教方式來探討禪定對學習的幫助,並體驗呼吸與專注力的訓練。

◎ 時間: 2021/3/5─3/26 (週五) 晚上 7:30-9:30 四週
◎ 報名:請洽中和禪修會館 (02)2248-6085

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