悟覺妙天禪師講述|身心靈的修行

人生隨風逐浪,就好像在陸上行舟一樣,大部分的人都沒有辦法掌握自己的命運,其實命運操之在自己的心,只是很多人不曉得怎麼樣去運用它。

人在天地人之間,人際關係、天人關係、地人關係,都是互相有感應、互相影響的,可是很多人不去了解;禪,就是佛的正法,一個修佛法、修禪的人才能夠慢慢去體會,接觸到大自然而去感應天地人之間的存在,比方說現在風在吹,我們可以感應到,但是地球在運行我們沒有感應,慢慢去跟它相應的話,你會曉得人自己也在運行,人的身體跟地球一樣,跟天軌一起在運行,這個就是禪。

你從可以大自然界的生命當中得到很多開悟,進而掌握我們的生命。大自然俱有本有的智慧,樹很自然的就會吸取土地養分、陽光起光合作用,人也有很多的本能,只是自己不太知道,人比起一般動物更有智慧的本能,因為我們有靈性,我們可以思考,我們有思想,可以計劃很多的事情,可以創造發明,一般動物沒有,牠們只懂得性慾和食慾,因為要傳宗接代,還有要維護生命.每天除了這兩項以外沒有其他做為。

只有人才有智慧來尋找靈性的家,找到真正的禪,真正回去的路,所以禪很重要。

有一位同修問:「師父,我們做人不是很好嗎?為什麼要做菩薩呢?」我回答,你生活的太好了,你有這個福報,所以你認為人很好,如果你看到很多人在生活上奔波吃不飽,街上歲數很大的老人家還在撿垃圾、很多的流浪漢、在醫院裡的受苦病人快要死亡了…萬一你是其中一個,你說要當菩薩還是要當人?當然要當菩薩,我們更要當佛,所以大家要很慶幸能夠加入我們禪宗,真正的佛門,這是釋迦牟尼佛為我們所創造的佛法,而這些佛法能夠帶我們的靈性回到本家,這是多麼殊勝!

這個世界上真正懂得能夠明心見性成佛的法門、真正的佛法很難找,很多人都講身心靈,其實是一知半解,身體就要直接能夠通達生命,生命的來源和去處,怎麼來、怎麼生存、怎麼回去、怎麼掌握,這些才是講身,不要做做健康操,比劃比劃,做個動作就說能維持身體的健康;當然維持健康有很多的方法,但是我們不只要維持健康,更要追究到生命的本源。

要找到影響生命的源頭,就從我們自己開始。父母親生我們的基因,裡面包含有魂魄,我們每個人身上都有魂魄,我們在母胎兩個多月以後,心臟整個完成了,靈性就會進來,經過媽媽的身上再進到我們的心臟。

人的生命跟佛菩薩、大自然之間很奧妙,禪就是大自然界的大自然法,生命在大自然界成長,比方人在母胎裡內成長,十月懷胎降到人間,到人間以後也會再成長,用兩個字來講就是生化,生就是一直生,生生滅滅生生,化就是一直化育,人在大自然界也是一樣是在生化,在禪定當中要去開悟,追求大自然界的生命,這些生命在我們身體裡面,最小的就是細胞,細胞也在生化,我們的器官、組織、系統都從萬億的細胞來組成生化,維持生命健康,我們在禪定中要有能力進入身體細胞裡,讓它生化,讓它正常的活動,很多人修禪不曉得這個就是佛法,佛法非常微妙的,甚深微妙不可思議,不是看幾本書經典,念念咒語就是佛法。

比方說眼睛,眼睛有很多的細胞,不管眼角膜,視神經,神經有神經細胞,肌肉有肌肉的細胞,連膜都有它的細胞,我們可以用禪的力量,進入眼睛的細胞裡面,來增強它的生化作用,去加強它的生命力。

禪有生命還有智慧,從人的生理結構到人的身心靈,由身開始來活化,讓生命更延長;智慧屬於精神,屬於我們的心,是我們的思想,一個人難免會遇到挫折,感情上的、事業當中的挫折,或者是人在追求希望落空的傷感,要當下排除這些負面情緒,不能一直鑽牛角尖的鑽進去,憂鬱症的人就是這樣,鑽牛角尖後出不來,遇到潛意識跑不出來,恐懼不能自拔,又把心關起來,不願意跟外面接觸,只要走出去,去接觸朋友,可以自己治好自己。

精神可以影響到生理,影響到心,身心都是聯繫的,所以人要快樂,不能有瞋心,一起瞋心就像海洋的大浪海嘯,我們要讓這些大浪消成很小很小的浪,心常平,平常心,心要平靜,很會生氣的人很多都是感情用事.如果很容易生氣,表示心不夠寬大,看人家好忌妒人家,看人家不好笑人家,這種心不夠寬大,我們需要大自在的心,我們的生理講大自然,我們的心要做到大自在,心沒有障礙的空間,就會大自在。

有人問心要怎麼打開,心又沒有把你關閉起來,你自己想不開就打不開,你想開了就開了,都在自己,心要打開才能見佛,心打開以後就很自在了。

修行讓身體健康不生病,不受到災難,在心裡面很自在,那你的業力,就去除了一大半了。

講到靈性的部分,我們要回到原來的家,那是靈性的世界,我們不可能用魂魄上去,不可能用魂魄接到聖光,接不到的,不同的頻率、不同的層次,我們的靈性來自聖靈的世界,所以我們要接到聖靈之光,回到我們的家,心靈的家。

修行要了解到身體跟心受魂魄的影響,魂出去接觸結緣,產生好的建議,魄與心照著他的建議做,也許就會成功;如果魂給出不好的建議,魄與心照樣去做,就會敗的一敗糊塗,舉例說,魂提出計劃,魄執行方案,心做最後決定。

因為我們現在已經進到聖靈的階段,身心靈的靈這個階段,身心沒有做好的,還是要趕緊去補足,把魂魄安頓好,將來靈性至少到天界,修行更高就帶領魂魄一起成就,三身成就。

 

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