Author Archives: maggie

心安定了,也不再害怕黑暗

禪修見證

我在大一參加了領袖社而開始接觸禪修,在參與營隊和籌備期間,我獲益良多,除了學會打開心胸認識不同校的夥伴,也在一次次的籌備討論中,放下對人群和上台的恐懼,至今我都還記得,在正式上台帶領學員上課前,我們課程組的夥伴們先禪定靜心,雖然只有短短3分鐘,卻是一次令我難忘的體驗,當下我感覺腦中沒有一絲雜念,緊張的心情也瞬間沉澱下來,接著我們發揮了比籌備期間更高水準的表現,贏得所有學員的肯定與讚賞。

還有一次是參加屏東達摩道場的領袖禪訓營,那是我第一次到達摩道場,覺得就像魚兒在水中悠游一般,全身被一種飽滿的能量包圍著。當時我的身體狀況不是很好,經常會感到疲累,但在營隊期間,我每天早晨一聽到起床樂「六字大明咒」就立刻起床,不會賴床,而且一整天精神都很好。

營隊結束後,回到家,我手結金剛蓮花印,向家裡的觀世音菩薩法相禮敬,竟看到一位身穿白紗、頭戴白帽的婦人和藹地對著我微笑;當晚在書房禪定,又看到一個綠臉和我對看。其實從國小開始,我就時常會在恍惚中看到一些奇怪的人,但那次禪定後就不曾再見過,真的很神奇。

隔天,我又在書房禪定,這次我專心調息,先是感覺無明脈輪劇烈震動,隨後突然身體不見了,只剩下心臟在跳動,那種感覺就像在義大遊樂園坐大怒神一般,可是當下我卻對這種在空中飛騰的感覺很害怕,而這麼一動念,就回來了。

經過這幾次體驗,我更加相信悟覺妙天師父所傳的禪宗印心佛法是真實又有力量的。大一時,都是由學長載我去會館上初階班,但後來學長改上進階班,我就自己騎腳踏車去上課,大約要騎50分鐘,雖然路程不算近,但我每次出發前,內心都會很期待、很開心,而且上完課,心裡都覺得很踏實,這對我是很珍貴的收穫,因為禪修前,我時常會心不安,甚至不敢走夜路,但禪修後一切都改善了,心很安定,也不再害怕黑暗,因為我相信佛菩薩隨時都在保護我們。

(桃園市.李奕賢師兄)

本文摘錄自禪天下雜誌no198期禪修見證

無上印心佛法

無上印心佛法

無上印心佛法

兩千五百年前
釋迦牟尼佛真正的修行方法
是至高無上的解脫法
能夠讓人不再輪迴、進入聖位

禪宗第八十五代宗師  悟覺妙天禪師
承接兩千五百前年代代相傳之禪宗法脈
弘法三十一年首度公開親傳
殊勝非常 法界震撼


講座時間:
每週二晚間 7:30 ~ 9:00

《無上印心佛法》講座線上洽詢
《無上印心佛法》講座地點查詢

 

印心佛法,生命中的大補帖

禪修見證

我今(2021)年28歲,大學三年級開始禪修印心佛法,如今已近7年。回想起過去這段時間,曾經為自己訂下許多生活目標及方向,但禪修這件事卻從來沒有想要放棄,因為對我來說,禪修是一輩子的大事。

高中時,我努力讀書,因為我認為,有了好學歷,將來就可以找一份能多賺一點錢的工作,幫媽媽分擔龐大的經濟壓力,後來果然如願考上了國立台中科技大學。

我念的是資訊管理系,為了早點訓練自己的就業能力,所以大二就和幾位同學找了專題老師,加入老師的實驗室,開始各種魔鬼訓練,包括學習程式語言、參加校外實習、討論專題報告等等,同時還要準備各種大小考試和報告。如此忙碌的生活,幾乎占滿我的所有時間,連寒暑假也在學校和實習公司度過。

隨著專題展的日子愈來愈近,我的心理壓力也逐漸變大,而且因為要開發程式,需要時時盯著電腦,導致我的肩頸僵硬,睡眠品質變差,各種毛病不知不覺地伴隨而來。

人生就是這麼有趣,有一天,我在翻閱臉書聊天記錄時,意外看到一則姊姊的訊息被我已讀未回,於是便又再看一遍,竟發現姊姊因修行印心佛法而有所轉變,內容寫得好有智慧,讓我驚覺禪修的可貴,後來就跟著姊姊一起參加悟覺妙天師父每週一的專修講座,開始學習禪定。

某次,我在5坪大的宿舍禪定,坐在書桌前的地板上,身後是上下舖的床組,禪定約20分鐘後,我突然覺得身旁的家具不見了,也聽不到馬路上車水馬龍的聲音,只覺得全身通體舒暢,而且下坐後,一整天的心情都很開心。有了這次體驗後,我對禪修更有信心了,並且相信妙天師父所傳的法都是真的。

禪定不但提升了我的專注力,讓我不論讀書還是寫論文,都更有效率,更能突破心裡的不安和恐懼。

畢業後踏入社會,在一次因緣際會下,我順利考進了國家中山科學研究院。如今的我,不但工作穩定,身體更健康,與家人相處也更和諧,家裡氣氛更融洽,就像吃了大補帖一樣。

(桃園市.陳珮珊師姐)

本文摘錄自禪天下雜誌no197期禪修見證

悟覺妙天禪師講述|加入地球佛國大家庭

悟覺妙天禪師講述|心歡喜,細胞就會充滿正能量

釋迦牟尼佛的願力,是讓每位有佛性的人類,都能進入地球佛國;我想承接世尊未完成的大願,實現地球佛國、人間天堂;從十幾年前開始,逐步努力至今,才有了『地球佛國大家庭』的成立。

加入地球佛國大家庭,來接受佛菩薩的保佑,佛大慈大悲,讓相信祂的人,不受到擔心恐懼,讓你得到平安,讓你得到健康,讓你的事業更發達。

佛菩薩為你加持,讓你清淨,清淨以後,你的人生就很光明。

我們將來百歲年老、百年以後,魂魄不會當孤魂野鬼,到時候佛菩薩自然來接引,直接回到佛國的家。

 

修行,要懂得「會跟」

禪修見證

雖說修行的慧根很重要,但我覺得懂得「會跟」更重要。過去,我曾因故離開法門,後來又回來了,我很慶幸自己跟對了師父,在悟覺妙天師父的教導下,我知道了修行的目的是要讓靈性解脫,同時也見證了這位成就上師的悲心大願。

我發現自己的「會跟」,主要建立在兩個關鍵因素,第一是開悟人生的價值。一般人在社會價值的框架下,無法意識到靈性解脫的重要,無法讓自己在不受社會責任的影響下全心修行,這也是為什麼學生時期是來禪修的最好時機的原因。

悟覺妙天師父的開示,是用淺顯的方式,深入淺出地解說艱深的靈性奧秘,藉以啟發弟子的悟性,進而能夠進入禪定,直入本心。一直以來,我都深信宗教是超然的,沒有界線,每個人的靈性都是平等而尊貴,禪修之後,我非常喜歡師父教我們的真修實證修行觀,在師父的教化下,我更清楚地理解了各宗教的經典實義,諸如佛經、聖經、可蘭經等,都是我目前收藏並時常翻閱的經典。

「禪,令不平凡的人明瞭平凡的真諦」,這句師父開示簡單明瞭,告訴我們修行要愈修愈謙卑,也是吸引我努力精進的動力。

開悟人生價值要能夠大澈大悟,因為生活在網路便利、言論自由的現代社會,人與人之間的信任感很薄弱,非常容易心生懷疑,尤其我們是在家居士,必須面對家庭、工作等責任,如果耳根太軟,很容易被眾多的網路不實訊息所動搖。

我的「會跟」第二個關鍵因素是發菩提心願。入門這20多年來,我看過一些師兄姐離開,其實修行會退轉,不外乎是受到忙碌的俗務牽絆,或是價值觀發生衝突,但如果能開悟「人生就是要修行,而且是要跟隨證道明師修行,才能解脫靈性」,即使再忙也不會離開。我因為發了菩提心願,當自己的價值觀與師父的開示有所衝突時,我都會捨棄自己的小我,願意成就眾人的大我,此法屢試不爽。

(台北市.魏建豪師兄)

本文摘錄自禪天下雜誌no196期禪修見證

禪修讓思路清晰,工作效率大增

禪修見證

國立陽明交通大學應用化學系講座教授許千樹博士,任教交通大學已30餘年,傑出的研究成果讓他獲獎無數,至今發表國際期刊論文超過320篇,日前更在競爭激烈的國家級獎項中脫穎而出,榮獲學術界更高肯定,獲頒「第24屆數學及自然科學類科國家講座主持人獎」,由蔡英文總統親自頒獎。

除了是位極優秀的學者,他也協助主持禪修會館,不僅每週固定到會館上課外,更利用晚上和假日時間帶領會館師兄姐精進修行,廣行菩薩行。令人好奇的是,在忙碌的學務壓力下,他如何能持續堅定修行的金剛心?禪修又為他的學術研究帶來哪些好處及影響?

一般人可能難以想像,面對繁重的校務及教學研究工作壓力,為何還要撥出時間禪修?許千樹教授分享,禪修讓工作更有效率,反而為他省下許多時間。他從1999年開始禪修,當時任教於交通大學已經10年,教學工作對他而言理應得心應手,但他形容當時的生活卻是「十分忙亂」。

他經常帶著學生在實驗室工作到半夜,長期下來身心都累垮了,不僅鼻子過敏非常嚴重,還經常感冒;初入門時,他確實只是抱持想改善健康的想法,健康問題果然也在半年後有非常明顯的改善。但隨著每週一上課、每日一禪定的練習,他漸漸發現,禪修不只改善了他的健康,還讓他心情更容易保持平靜,做事有條不紊,思路清晰,無形中對他的研究工作幫助極大。

許千樹教授發現,以前由於生活過於忙亂,內心不夠清明,有時反而找不出對的研究方向;禪修後,心經常可以很靜、很定,判斷事情時更懂得如何取捨,能夠快速抓住重點,因此工作更有效率。曾經有好幾次,白天在實驗室遇到無法解決的棘手問題,禪定時卻靈光乍現,忽然浮現出答案,問題也隨之迎刃而解。因此學生常常心悅誠服地讚歎:「教授真的太厲害了,竟然能想出這個解決方法!」

工作效率大幅提升,加上懂得授權給學生及其他合作對象,目前他幾乎都能維持正常時間上下班,不用再熬夜實驗、工作,下班後的時間就留給禪修,而他的學術研究工作不但沒有耽誤,近年來,他反而幾乎每年都獲頒一項重要的學術獎項。

本文摘錄自禪天下雜誌no194期心靈人物

 

悟覺妙天禪師講述|如何平安度過疫情

悟覺妙天禪師講述|如何平安度過疫情

天降病毒疫情嚴重,要徹底地避免,從心裡做起:「良心做人,良心做事,魂魄得度,靈性回家。」

良心做人,良心做事,內心深處充滿了正氣,病毒充滿了邪氣,邪不敵正,病毒不侵。

魂魄得度,經過佛法的洗禮,洗淨業力獲得清淨身心,增長般若智慧成就菩薩。

靈性回家,永生佛國淨土光明世界。今生今世唯一佛緣的機會。把握當下免得遺憾終生。

 

修行印心佛法,人生不再卡關

有人說,人生七十才開始,但即使活得再長壽,最後仍難逃一死。禪修於我而言,就像人生被開啟了另一扇窗,那是在2013年的時候,我參加公司禪學社舉辦的講座,後來社長邀我到新北市中和禪修會館禪修,就這樣,我入門了。

當我到中和禪修會館上課以後,每次回家都會有一種被沖洗或是被充電的感覺,尤其是悟覺妙天師父親自上課,帶領我們一起禪定時,都會感受到氣脈在體內的反應及脈輪的清淨感,身心充滿了能量。漸漸地,我的雙腳不再被痠痛麻所困擾,那種在禪定中感受到的時間飛快、心卻無比寧靜的感覺,都會讓我如沐春風、神清氣爽;因此我願意持續禪修,而且對會館舉辦的各種活動,都會盡一己之力,積極參與。

入門前,我對佛教的認識主要來自於母親、阿姨及祖母,看著她們誦經唸佛、參加朝山和助念團,以為這就是佛教,小時候還曾被要求背咒文,後來長大成年後,雖然電視上有許多宗教台,加上我從小對少林寺很有親切感,但還是不了解佛教。

一直到入門以後,聽聞悟覺妙天師父開示三法印、四聖諦、六度萬行、十法界、十二因緣等等,不但讓我認識了佛教,同時也覺得這是一門與時俱進的現場操作實習課;當我用師父教我們的順境感恩、逆境懺悔的心與人相處,並且凡事保持平常心時,常會出現事半功倍的效果;另外在健康、家庭、工作、理財等各方面,也會很神奇地自然歸於平順,真的非常感恩師父。

其實我會入門,與當時正處於人生低潮有關;當時的我,工作不順、理財虧損,而且時常要出差,與家人相處也不融洽,以致身心俱疲。

2013年一整年,我不停地與病魔對抗,舉凡感冒、口腔潰爛、腸胃不適、皮膚搔癢、肩頸落枕、上背痛…等,全部無一倖免。我常想,這也許就是在阿修羅道或地獄道的痛苦滋味吧!

後來跟隨妙天師父修行,身體狀況慢慢改善了,印象中,應該有1年以上沒有因為感冒、肩頸落枕或上背痛赴醫就診。至於工作,雖然還是會遇到不順,但都能逢凶化吉。

在投資理財方面,以前我只要有空,就會看股票消息或閱讀相關書籍,把自己搞得很忙、很累,結果人財兩失;但這幾年,財運突然變好了,不但打平虧損,還倒賺3倍,而且付出的心力比以前少很多。

總之,入門後,不論在身體健康、情緒控制,還是心智反應和精神成長等各方面,都持續進步;過去我曾參加過人際關係課程,但都覺得只是治標,一段時間後又回復以前的習氣,遠不如禪修是從內在徹底改變。

最近,我和一起上健身房的同事聊天,他說他的教練除了指導動作,每當他做到力竭的時候,都會出手支撐他一起完成;我覺得悟覺妙天師父給予我能量,就像同事的健身教練一樣,支持著我持續向前邁進。禪修淨化了我的身心靈,這些變化都在生活中一點一滴地累積。

以前我在為人處世上,都是以自己為優先考量,不愛參與團體活動,所以人際關係時常卡關,不僅跟別人過不去,也跟自己過不去;情況嚴重時,還會因為心裡不平而整晚失眠。如今煩惱變少了,遇到不順心的事也能很快放下,與家人、老闆、同事、客戶和朋友之間的相處也很融洽;感恩師父的教化,讓我可以把禪修得到的智慧運用在生活中,而且獲益匪淺。

(中和.張俊邦師兄)

本文摘錄自禪天下雜誌no193期禪修見證

悟覺妙天禪師捐款 助單親基金會兒童活動中心籌設

悟覺妙天禪師捐款 助單親基金會兒童活動中心籌設

台灣受暴兒童的新聞時有所聞,但庇護與安置中心十分缺乏,許多身心皆嚴重受創的孩子無法好好成長。婚姻及兩性專家黃越綏女士創辦國際單親兒童文教基金會,幫助弱勢家庭超過5萬戶;2020年因在宜蘭獲贈一塊土地,基金會決定作為弱勢兒童的夏令營等活動用地;悟覺妙天禪師得知後相當認同,慨捐200萬元贊助「五結同心園」單親兒童活動中心。

悟覺妙天禪師對於黃越綏積極推動單親兒童庇護教養的公益善舉讚賞有加;其實禪師自身年幼時就失去母親,很小就擔起照顧弟弟們的責任,深知單親家庭的生活不易。禪師一生對父母都孺慕敬愛,在禪天下收錄出版的《悟覺妙天禪師禪修語錄》一書中,有一首禪師的偈語即闡述了天倫之樂:

家庭禪
父嚴母慈子女孝,恩愛夫妻百歲老;
能容能忍多禮讓,親情流露便是禪。

對單親媽媽與兒童,禪師總是多一點關懷。2019年,以智能發展遲緩的單親媽媽為故事題材的電影《為你存在的每一天》,在後製時缺乏資金,難以為繼,禪師知道後即伸出援手。早在2013年,禪師成立了台北市特殊教育關懷協會,以禪的大生命力幫助腦性麻痺與聾啞盲等弱勢兒童與成人。透過禪的宇宙生命力,可以讓身心都得到休養、甚至修復,讓人人都能平安快樂地過正常生活,這是禪師的心願。

悟覺妙天禪師為「太魯閣號」出軌意外哀悼祈福

悟覺妙天禪師

「太魯閣號」408車次列車於花蓮縣清水隧道發生出軌意外,造成至少50人往生,200多人輕重傷。悟覺妙天禪師向罹難者表達深切的哀悼,同時撥捐善款100萬元給罹難者家屬,由釋迦牟尼佛救世會董事長覺妙義明代表捐贈,為善盡社會企業責任和因應救災物資,以及災民家屬撫恤所需,善款交由花蓮縣徐榛蔚縣長處理,協助共度這次的不幸事件,同時為罹難者悼念祈福,期盼亡者安息,生者平安,希望大家從悲痛中振作精神,受傷者早日康復,回歸正常生活,所有傷亡者們都能夠節哀順變。

禪師呼籲,發生這樣的重大災難,希望大家都能盡自己的一份心力,不論是為傷者祈福祝禱,以善念的正向能量來改變負面磁場氛圍,或捐獻善款助災;不論我們能付出「什麼」,請團結共心,為所有的不幸與災難貢獻自己,才能將災難的傷害降至最低。