Author Archives: 宋 婉平

讓人成就、解脫的鑽石級法門

妙蓮師姐

2012年,我的父親罹患了膽管梗阻性化膿,在醫院昏迷了兩天兩夜、不醒人事,雖然發燒到42度,但仍然必須進行手術。當時,我人在美國,真的是束手無策,只能告訴自己把心定下來,恭請悟覺妙天師父及十方諸佛菩薩,為父親佛光加被,並且一心相應名色脈輪。

就這樣,兩天兩夜之後,父親竟然奇蹟般地甦醒了,連醫生都覺得不可思議。但我知道,這一切都是悟覺妙天師父慈悲的造化,所以我深深地感恩師父,並以「感恩禪」表達我對師父的感恩。

感恩禪的力量真的很不可思議,記得當時,我才剛結金剛蓮花印,突然覺得禪心脈輪有一股非常強大的靈力,源源不斷地進入體內,而且愈來愈大;當這股力量逐漸強大到無法承受時,突然間,我覺得自己好像超越了某種束縛,從頭到腳、由上而下,彷彿全身的中樞神經和神經末梢都被打通了。

當下,我覺得身體非常舒坦,緊接著,意識也不見了,整顆心如同在虛空之中,被一片金黃色的光芒包圍著,然後又進入一片深紅色的光海之中,那是比太陽光還要更深、更紅的性海。我知道這一切都是師父賜予的,如果靠我自己的力量,就算坐破再多的蒲團,也不可能做到。

今天我們能夠跟隨師父,靈性修行,真是天大的福報,是百千萬劫難遭遇的殊勝佛緣,因為「人身難得,明師難遇,正法難聞」。

過去,我的丈夫總是說,每當我經過他的身邊,就像一團烏雲,黑壓壓地飄過,讓他渾身不自在,非常不舒服;他還說我的偵探功夫,就算是川島芳子再世,也要遜我一籌。

可是今天,當我充滿愛心,真心地感恩丈夫時,他也非常支持我修行。如果現在不是他在美國幫我照顧三個孩子,我也無法站在這裡,向大家分享我的禪修見證,所以我要對遠方的丈夫說:「謝謝你」。

如果在人間的有形有相世界裡,最有價值的珠寶,是英國女王權杖上那顆最大、最璀璨的鑽石;那麼,印心佛法就是能夠讓我們成就、解脫的最高法門,祂是無價之寶,是解脫法門當中的鑽石。

還記得2012 年,我即將要離開台灣、離開師父的時候,無意中聽到師父說:「我從故鄉來,知道故鄉事,知道回家的路,師父要帶你們回家」,當時我被師父的慈悲大願深深感動,淚水嘩啦啦地流個不停,我在心中吶喊:「師父,您一定要記得帶弟子回家,弟子要跟您回到靈性的故鄉!」

(美國‧妙蓮師姐)

文章出處:摘錄自禪天下出版「悅禪於心(第四輯)

 

禪修解毒 徹底斷除毒癮

高雄戒治所解毒禪修班

文/陳妍華

國內毒品日益氾濫,吸毒人數不斷在增加之中,甚至首次吸毒者的年齡層更降到12 歲;一旦染上毒品,不僅戕害個人身心健康,導致家庭破碎,吸毒者在面對高額的毒品費用時,往往被迫鋌而走險,進而搶劫、竊盜、暴力,甚至殺人等違法犯罪行為,讓台灣治安不斷惡化;反毒工作實是刻不容緩的事!

根據法務部統計,近五年來,吸毒者的再犯率都高於九成,顯示出有效戒毒的不易。

美國藥物濫用研究所(NIDA)發表「藥物、大腦與行為—成癮科學」一文中指出,吸毒剛開始雖是個人自由意志下的選擇,但成癮後,便是一種慢性且極易復發的腦病,最可怕的是,毒品帶來的愉悅感覺,會儲存在大腦神經迴路中,即使已經許久未接觸,但若遭遇與吸毒情境相關或類似的景物、聲音、味道、事件等,往往瞬間就喚起埋藏已久的記憶,進而產生所謂的渴求現象,個人也因而又故態復萌。

身癮易戒 心癮難除

許多煙毒收容者都有這樣的心聲:「從監獄出來的第一口氣,吸的是外面的空氣,第二口就是毒品」;監獄戒治所內流傳的這句話,正是「身毒易戒,心毒難除」的道理。

悟覺妙天禪師曾說:「煙毒收容人的『身癮』大都已由戒毒所去除,但卻沒有根除他們吸毒成習的『心癮』,一旦回到社會,再犯率很高。所以必須設法去除其『心癮』,才是最根本的『解』毒辦法。」

那麼如何才能達到解毒的效果呢?答案就是禪定。

染毒者的身心,都留存著毒癮的負面磁場,當一不小心碰到可供吸毒的機會時,就會受不了誘惑,而再次吸毒。所以許多吸毒者從勒戒所出獄後,又會再犯,難以自拔。

但是透過禪定訓練後,可以讓身心得到宇宙大磁場的力量,當這種來自大宇宙的正面磁場,在體內運行的時候,所有的負面磁場就會被消磁;也就是身體裡所殘存的吸毒心癮,會被清淨光明的力量洗淨,這就是「解毒」。所以透過禪定訓練,才能徹底讓染毒者斷除毒癮。

有鑑於此,由悟覺妙天禪師所創辦的財團法人釋迦牟尼佛救世基金會,配合政府各部門,如法務部、教育部、衛生署及社福團體等,積極投入禪修防毒宣導,持續於各監獄、看守所,長期開辦禪修解毒班,針對全台各大監獄、看守所之煙毒收容人,進行以禪修戒定慧的精神,化育收容人的心靈,幫助他們解脫心靈與身體的禁錮煉獄,從「心」救起,讓他們真正能重新做人,重獲新生命與自由。

文章出處:禪天下雜誌「禪修解毒 才能徹底斷除毒癮」

 

救世菩薩特別報導

救世菩薩

文/鄧鎮銘

由財團法人釋迦牟尼佛救世基金會(以下稱救世會)推動的「救世菩薩、安定台灣」社會公益活動,於上(元)月正式展開,救世會全省各禪修會館在各地鄰里間開始邀請民眾加入救世菩薩行列,民眾參與情況非常踴躍。

救世菩薩公益活動的緣起,是因近十餘年來,失業率升高,年輕人薪情低落,物價飆漲,而薪資卻倒退16年前水準;國內政經環境衰退,社會人心紛亂,暴戾、貪婪、惡質文化充斥,人心道德低落,國家前途岌岌可危。

當今社會亂象大致已形成3大樣態,一是,由於社會缺乏和諧共識,造成族群分裂,各執立場相互對抗,導致社會磁場紛亂;二是,人心相互不信任,詐騙橫行、食安堪慮、人倫悖離,人們只求重利,道德淪喪;三是,毒品氾濫、黑槍橫行,吸毒從社會階層漸漸擴及至學校,甚且連小學生也難逃毒網。毒癮是社會治安敗壞的淵藪,吸毒者大腦受損,是非判斷力薄弱,價值觀錯亂,又因缺錢吸毒,容易鋌而走險,變成偷、盜、搶,甚至擁槍犯案,引發社會治安危機。

救世菩薩 造化台灣

台灣原是一塊寶地,曾幾何時,道德倫常大幅流失,人心墮落至阿修羅道、畜生道,原本的人間福報已不復見,取而代之的是天災人禍、貪腐敗壞,地震、風災、空難頻傳,社會氛圍惴惴不安。

救世會創辦人悟覺妙天禪師推動「救世菩薩」公益活動的理念,就是有感於今日社會人心險惡,道德不彰,治安敗壞,由於共業所感,導致天地災變不斷發生;不僅台灣如此,災難並已橫掃整個地球。

妙天禪師10年前即已提出「地球佛國」的理想,禪師說,地球佛國實際上在世尊住世時就已為地球人類建立了,並不是禪師所創,只是2,500年來沒有人提出。禪師呼籲,眾生皆有佛性,若人人都能將內心的佛性彰顯,地球就會成為淨土;而佛性的彰顯,必須先從「救世菩薩」開始啟動,若台灣每個人都是救世菩薩,那麼台灣就是地球佛國的第一塊淨土。禪師希望地球的淨化,應由台灣開始。

救世會董事長覺妙義明居士指出,社會紛亂,源自人心缺乏善根,人們被世氛染濁,急功近利,汲汲營營,心中已然忘卻慈悲,社會缺乏善美的力量。因此,救世會呼籲民眾都能加入「救世菩薩」行列,一起為我們居住的這塊寶地,發揮愛的正向能量,共轉法輪磁場,安定台灣。

清淨魂魄 轉變命運

參加救世菩薩的行列之後,每週可固定至救世會全省各禪修會館參加禪修講座,接受佛光洗禮,清淨體內魂魄,藉以提升靈性,扭轉命運。

為什麼魂、魄需要佛光清淨洗禮呢?禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師開示,魂魄是人類體內非物質結構,就跟心識一樣,非屬物質,卻存在於人體之中。人體的生命機能,全由體內的「心、魂、魄」三者共同主宰一切運作。

魂魄用科學語言來說,就是「基因」;人體是由父精母血結合而生成,受精卵中的精蟲與卵子便包含了父母的魂魄,這就是基因的形成。而魂魄並不只有這一世,還包括累世父母及祖先的魂魄,層層疊疊形成深沉陰暗的業力烏雲;而此業力烏雲主宰每一個人的命運,所以需要佛光的清淨洗禮。

凡參加救世菩薩行列者,每週均可至禪修會館學習印心禪法,透過禪定方法的體驗,接受佛光加被,淨化魂魄業力,生命力量就會得到強化;這樣不僅可改變命運,同時也能轉變體質,讓身心得到健康,也讓心靈提升為真善美的質地。

如此,救世菩薩就會有足夠的力量轉化周遭的磁場,用救世菩薩的愛心轉動社會正面力量,把佛光傳遞到台灣每個角落,讓台灣這片寶地能夠再度得到佛光普照、充滿正向能量,進而提升國家整體氣勢及命運。

悲智願行 善化四方

救世會延續佛陀悲智願行的精神,積極入世、善化四方,尤其特別關懷一般慈善團體顧及不到的弱勢族群;例如自閉症、發展遲緩兒、亞斯伯格症、過動症等族群,救世會結合教育與禪修方式,對這些族群進行特殊教育與正向能量磁場的提升,有助於他們行為能力的正常發展,早日適應社會。

對於貧戶,救世會以發放上師加持的平安米,讓貧戶在食用富於能量的平安米時,得到佛光的洗滌,逐漸化解貧病基因,希望能有機會得到佛緣、禪修上課,徹底轉變命運。

救世會也非常關注煙毒受害者,他們只是一時迷惑而沾毒,因為無力自拔而成為社會家庭的包袱。救世會歷年來深入各地監獄及看守所,以修禪定的方式協助煙毒收容人解除心癮,幫助他們達到根本的戒毒。

由於煙毒受害者接受救世會的解毒輔導漸具成效,救世會將持續至各機關學校進行防毒、解毒公益宣講活動,期能將禪定解癮戒毒的實際效能推廣至全國,藉以幫助國家解決影響社會治安嚴重的毒癮問題。

為救助貧戶,救世會長期捐贈平安米,讓貧戶有機會得到佛緣,進而能到禪修會館上課。
為救助貧戶,救世會長期捐贈平安米,讓貧戶有機會得到佛緣,進而能到禪修會館上課。
救世會長期深入各地監獄和看守所,以修禪定的方式協助煙毒收容人解除心癮,幫助他們達到根本的戒毒。
救世會長期深入各地監獄和看守所,以修禪定的方式協助煙毒收容人解除心癮,幫助他們達到根本的戒毒。
2012年,救世會舉辦「印心佛法禪修見證發表會」,同時進行慈善募款,5小時內共募得515萬元。該筆善款在律師及會計師的見證下,全數捐贈予新北市、新竹縣市、桃園縣、花蓮縣等地區的7個弱勢團體。
2012年,救世會舉辦「印心佛法禪修見證發表會」,同時進行慈善募款,5小時內共募得515萬元。該筆善款在律師及會計師的見證下,全數捐贈予新北市、新竹縣市、桃園縣、花蓮縣等地區的7個弱勢團體。
救世會在全省各地普設禪修會館,並依世尊開示的「清淨、持戒、禪定、般若智慧、解脫輪迴」修行內涵,讓救世菩薩有次第地修行,清淨身心,提升靈性。
救世會在全省各地普設禪修會館,並依世尊開示的「清淨、持戒、禪定、般若智慧、解脫輪迴」修行內涵,讓救世菩薩有次第地修行,清淨身心,提升靈性。

救世會長期關懷弱勢,提供災難救助,宣導反毒、解毒救苦,深入鄰里推動心靈教化,並贈閱禪天下優良刊物至全國各大圖書館,以文字力量教化人心,以愛心慈善投入社會公益,近年受到內政部注意,救世會已連續3年獲得內政部頒發宗教團體績優獎殊榮,公益形象深獲各界肯定與推崇。

救世會連續3年榮獲內政部頒發「績優宗教團體」殊榮。
救世會連續3年榮獲內政部頒發「績優宗教團體」殊榮。

救世會鼓勵全民參與此次的救世菩薩公益活動,加入者除每週可就近在當地的禪修會館定期參加禪修講座、安頓身心靈外,同時救世會亦將頒贈每位救世菩薩一張999純金「平安卡」及「地球佛國徽章」一枚。平安卡是一張得到上師開光的護身金卡,置放身邊,可以得到不可思議的佛光護佑,讓生活平安順遂。地球佛國徽章則可佩戴於上衣胸前,象徵「菩薩大愛、參與救世」的榮耀使命。

此外,救世菩薩亦將得到一張「行願卡」,在得到諸佛菩薩佛光護佑後,應該將心得分享給親友,推己及人,力行菩薩六度萬行接引功德,讓諸親友皆能共霑佛光法益,讓台灣平安和諧,讓世界更臻美好。

每位救世菩薩,救世會均贈送上師開光的999純金護身平安卡、地球佛國徽章及行願卡。
每位救世菩薩,救世會均贈送上師開光的999純金護身平安卡、地球佛國徽章及行願卡。

文章出處:禪天下雜誌no.143

 

禪坐 純淨的解毒力量

台北地檢署執行的解毒計畫,是採取禪坐或祈禱方式,自我鬆弛和清洗。以正面有效的禪坐方法,穩定毒癮戒治者的心神和意志,以禪修的能量,慢慢地將大腦內的毒癮,鬆弛、化解、清洗乾淨。

文/覺妙地明
攝影/張紫玲

曾經在第一線負責緝毒工作的檢察官林達說,台灣是屬於毒品嚴重氾濫地區,這與政府在宣導及防治工作上做得不夠有關。

林達檢察官
林達檢察官致力於解毒計畫的推動,幫助更生人重返社會。

應如何加強呢?「在防治上應分為,已使用者如何戒治遠離毒品,與未使用者如何防範碰觸毒品,兩方面去做宣導。」林達以豐富的緝毒經驗提出看法。

吸毒者,最初多半是出於好奇,有些是工作壓力大,需要提神、放鬆,或對生活的空虛、失望,藉著吸毒麻醉自己。一旦使用過後,身體會產生靈肉分離的迷幻錯覺,而且不斷地想要追逐,無法自已。

已使用者必須戒治,這是國家很重要的防毒工作。目前國家公布的毒品人口,依據內政部國民健康訪問暨藥物濫用調查結果報告指出,我國12 ~ 64 歲人口藥物濫用,推估人數約22 ~ 28 萬人之間。林達說,這只是官方數字,實際人口恐怕已破50 萬人,是10 年前的兩倍,人數仍不斷在上升之中。

政府向毒品宣戰,已近20 年。然而,涉毒人口不降反增,受戒治的毒犯再犯率高達8成,是很重要的影響因素,戒毒成效不彰,已是當前國家內政重要課題。行政院有無建構完整毒品防制體系?相關機構有無落實毒品防制宣導?都必須再深入探討。

「我國在戒毒防治上,未針對不同種類的毒品,做不同程度的戒治,例如海洛因和嗎啡屬鎮靜止痛型毒品,安非他命屬亢奮型毒品,大麻、搖頭丸屬娛樂型毒品,每一種毒品藥性不同,使用者當初使用的動機也都不同,但是戒治中心在管理戒治上並沒有區分。」林達一針見血地點出戒治政策的缺失。

僵化的戒治觀護制度

只要抓到吸毒者,戒治方式只有三種,第一是「觀察勒戒」:送到勒戒所觀察勒戒35 天, 再評估有無成癮,若沒有就釋放回家,不予起訴,成癮者則繼續強制戒治一年。

第二是「緩起訴,戒癮治療」:不必由官方強制勒戒,但必須去醫院自費治療,每二周回勒戒中心驗尿觀察,視治療成效做後續戒治觀護。

第三是「直接判刑關進監獄」,多半是累犯,一罪一罰,刑期漫長。

由此看來,政府把吸毒者定位在犯人,戒護制度也流於僵化。

例如海洛因與搖頭丸,是兩個完全不同的藥癮類型,使用心態也不同,但政府在戒治上卻毫無分別,並沒有依吸食毒品的輕重,提供不同戒治方式,也不在原來吸毒的心理狀態提供心理治療,大家都關在一起,反而提供互相觀摩學習的機會,造成今日毒品氾濫的主因。

另外,在我國的法規上,凡是毒犯都一概的強制勒戒,其實在戒毒防治上,應該針對不同種類的毒品,有不同概念的戒治方式,海洛因與搖頭丸毒性不同,就應施予不同的戒治,要符合科學矯治。

在尚未使用毒品的防範宣導方面,以現在最為盛行的毒品K 他命來看,其氾濫原因,主要是它屬於三級毒品,只適用行政裁罰,沒有刑事責任,犯者只罰2 萬元就沒事,因為輕放,釋回後一般都繼續拉K。

所以宣導和父母的管教就很重要,父母在小孩處於叛逆期要多留意,例如國中時期就抽菸的小孩,父母就要注意,毒也許就藏在煙草裡面。此外,吸毒者身上也會有一些燃燒塑膠的味道,蛛絲馬跡都可以讓父母及早挽回在邊緣遊蕩的孩子。

北檢進行二階段解毒計畫

台灣毒品氾濫嚴重,法律與戒治機制一定要做通盤檢討。林達在北檢提出了改革計畫。

台北地檢署執行一個雙階段解毒計畫,第一階段是「匿名談話會」,這是引進美國一項戒治療法叫做「戒毒談話會」N.A.Meeting(narcotics anonymous meeting),屬於心理成長治療,分12 階段,以8 週為一個療程。

「匿名談話會」,在指定的咖啡廳裡進行,10 ~ 15 人由一位榮譽觀護人帶領,並加入一位戒毒成功者現身說法。每周一個主題,讓大家對戒毒經驗提出分享、鼓勵,彼此承諾監督,並藉著戒毒成功者的分享,給予新戒毒者心理上的強化及建設。

「匿名談話會」讓正在接受勒戒者,比較容易聽進曾經跟他一樣而勒戒成功者的鼓勵,加深他戒治的決心及毅力。

「應該要讓戒毒成功者把經驗傳承、擴散下去,否則一般吸毒者聚在一起,談的都是哪裡買較便宜,跟誰買較方便,一直向下沉淪。應該要有這一股導正的力量,幫助他們,」林達語重心長地說,「若戒毒工作做得好,監獄人口也會減少,檢方的緝毒工作也不會這麼辛苦了。」

值得一提的是,談話會第7 周,是仿效美國N.A.Meeting 治療第11 階段,採取靜坐或祈禱方式,自我鬆弛和清洗。林達說,北檢是與財團法人釋迦牟尼佛救世基金會合作,以正面有效的禪坐方法,穩定他們的心神和意志,以禪修的能量,慢慢地將大腦內的毒癮,鬆弛、化解、清洗乾淨。

北檢的第二階段解毒計畫,是開設「正面減壓課程」,在「匿名談話會」結束後進行,該課程也是與釋迦牟尼佛救世基金會合作,由該會派遣專業講師授課,針對吸毒者─初期特別以海洛因與安非他命的毒癮者進行解毒,同樣以8 週為一階段,採禪坐方式讓戒毒者從專注與放鬆的訓練提升意志力,克服身體裡的毒癮。

這個部分,北檢也參考了交通大學羅佩禎教授所作的解毒實驗,羅教授在國際及台灣(台中、彰化監獄)進行了數年的正面減壓課程研究,她今年在北京發表的論文報告中,已明確載明靜坐對減壓所產生的正面效應。也就是說,北檢正採用有科學論證基礎的靜坐,來進行解毒計畫。

林達說,希望北檢所做的這個解毒計畫,能夠為戒治工作帶來新的力量,為毒癮患者徹底根除毒癮,讓他們更生後,帶著希望重返社會,重新營造美好人生。

文章出處:禪天下雜誌「禪坐 純淨的解毒力量

心靈之光洗滌毒害 高牆內的生命奇蹟

三位來自不同學校的教授,因為同樣的信念,投身監獄輔導行列。在「禪修解毒班」中,他們目睹了學員的蛻變與成長,也見證禪修的不可思議。

文/黃馨儀

肩膀放輕鬆…吸氣…吐氣…」。莊嚴的佛堂中,檀香輕煙繚繞,來自國立中山大學生物醫學研究所的許晉銓教授端坐在禪定椅上,正在為台下的學生進行禪坐教學,唯一的不同是-這群學生都身著囚衣,頭髮短得不能再短。

是的,這裡是監獄,一個被世人認為沒有光明、沒有自由的社會邊緣。

法務部最新資料顯示,去年11 月底,全台在監受刑人共計5萬8,989人,當中以毒品犯2萬6,952人(佔45.7%)居首,與第2、3、4名的竊盜罪(8.8%)、強盜罪(7.8%)、公共危險罪(5.8%),在人數上呈現重大落差。

同時,毒品氾濫亦造成台灣「監獄爆滿」的窘境,法務部統計,全台24個監獄中,有20個超收,12個看守所更是個個爆滿!毒品禍害之深,超乎你我想像。

禪師慈悲願心 推動禪修解毒班

吸毒不僅危害個人、家庭與社會,也使靈性本心蒙上終生陰影,使無數吸毒者與家屬只能在暗夜獨自哭泣。雖然目前戒治方式不少,但大多治標不治本。根據台北市立療養院的資料顯示,出獄後再回籠的煙毒受刑人高達8至9成,亦即一旦染上毒癮,今生便幾乎都要沉溺於毒海之中。

為了讓這群折翼天使在生命旅程中再度展翅,禪宗第八十五代宗師悟覺妙天禪師秉持佛菩薩聞聲救苦的大悲願心,自1988年即與國家獄政單位合作,推動受刑人再生計畫。期望藉由宗教淨化人心及「禪修解毒」的力量,幫助受刑人脫離毒品控制,尋回善良天性,進一步達成安定社會的目標。

有鑑於此,財團法人釋迦牟尼佛救世基金會特地與法務部合作,在台北、桃園、龍潭、台中與彰化監獄,針對煙毒受刑犯開設「禪修解毒班」,課程為期4個月,幾年實施下來,頗受好評。

教授熱心公益 扶助社會邊緣人

「說真的,如果不是來輔導受刑人,我可能一輩子都不知道,人在監獄裡是什麼樣子。但是進去之後,就會明顯感受到牆裡牆外完全是兩個世界;牆內的世界很嚴肅、很沉重,受刑人不論再怎麼掩飾,眼裡都有一股滄桑和荒涼。」

戴著大眼鏡,笑容親切的黃俊龍,是中州科大機械與自動化工程系的助理教授,從大學便開始禪修的他,不但沒有一般「理工宅男」整天窩研究室的刻板印象,反而熱心公益,自2012年9月開始輔導彰化監獄的受刑人至今,不辭辛勞,風雨無阻。

與黃俊龍一同輔導中部監獄的,還有國立中山大學生物醫學研究所教授許晉銓及亞洲大學光電與通訊學系副教授張剛鳴,3 人每周輪流至台中、彰化監獄,為受刑人授課。從禪定姿勢、呼吸方法,到基礎修行觀念、修心守戒等課程,步步深入,期望使受刑人「從心」脫離毒癮。

負責輔導中部監獄禪修解毒班的三位教授
負責輔導中部監獄禪修解毒班的三位教授(自左至右):亞洲大學光電與通訊學系副教授張剛鳴、國立中山大學生物醫學研究所教授許晉銓、中州科大機械與自動化工程系助理教授黃俊龍。
學習禪坐 受刑人身心大改造

「我以前是做汽車美容的,吸毒十幾年。本來還很有信心出去之後不會再吸毒,但真的遇到不順心的事,還是會選擇用吸毒來逃避…。」

「我今年48 歲,十多歲就開始吸毒,進進出出這個地方也好幾趟了,只有在牢中才有時間戒毒…。」

「之前戒過好幾次了,希望這次的教訓是最後一次…。」

從彰化監獄受刑人的自述中,可以聽到各式各樣的生命故事,有的自嘲、有的無奈,但最大的共通點是與毒品無止盡的糾結。

誠如悟覺妙天禪師所言:「煙毒收容人的『身癮』大都已由戒毒所去除,但卻沒有根除他們吸毒成習的『心癮』,一旦回到社會,再犯率很高。所以必須設法去除其『心癮』,才是最根本的『解』毒辦法。」

在推行監獄解毒班的過程中,透過禪的力量清淨受刑人的身心靈,三位師資也目睹學員的轉變:有的受刑人起初一盤坐就雙腿僵硬、渾身不自在,輔導後不僅腿可以盤起、呼吸變得順暢,原本急躁的個性也改變了;有的受刑人在第一堂課,連10 分鐘都坐不住,但經過16 週的課程後,一坐便是一兩個小時;除此之外,還有許多學員分享自己的變化。

「我吸毒將近10 年,戒了兩三次,但都因為生活不如意或是好奇,又走回歪路。經過幾週的禪修課,我覺得身體不會那麼怕冷,也較少不適的狀況,我才明白為什麼戒斷時要禪坐。」

回想當初毒癮發作便痛苦得滿地打滾的日子,阿雄仍心有餘悸。坐在一旁的成仔則靦腆地補充:「歹勢啦!其實我一開始對禪修很反感,在監所看到靜坐有益身體健康的介紹,認為那都是在騙人啦!但參加禪修解毒班後,我可以感受到體內的能量變化,而且人也變得更有修養,出獄後我也會繼續練習禪坐。」

大愛相續 生命之光照亮高牆

經與彰化監獄合作統計,參與課程的學員中有70% 覺得自己的心變得寧靜祥和,35% 覺得自己負面情緒變少;禪坐過程中,有49% 的人身體會發熱、流汗,30% 感受到體內有能量流動,24% 覺得身體清涼,也有學員覺得精神變好、意志力更堅定、與人相處更融洽。

禪修解毒班不僅為受刑人提供一個對抗毒癮的有效方法,更重要的是,讓學員從「心」認識自己的善性,進而走向正途、解決社會問題。

「經過這4 個月,我覺得我的身心靈都改變了,不但比較不會生氣,心靈上也有了寄託。如果回到社會,有機會我會參加禪修課程,讓自己更進步。」曾經是社會邊緣人的阿龍,提到禪修帶給他的改變,眼中便浮現了光采。

帶有些文藝氣息的小張,也滔滔不絕地分享他的喜悅:「說實在話,這種奇妙的變化實在是筆墨難以形容!禪修不但讓我生活步調變穩定,也讓我可以接納他人的過失,懂得反求諸己。我不再像從前一樣,只知道追求外在的刺激,而是尋求靈性的成長。真的非常高興能參與這次的課程,這是任何金錢和物質都換不到的!」

「未來會去找禪修中心,讓自己更深入學習禪修課程,在家也會早晚禪坐,如果可以,我也想帶家人來禪修。」曾經吸毒10 年,每天只為毒品而活的翰哥,平靜地說出自己的心願。

只有牆內的人才知道,這一路走來是多麼漫長。

這些發生在高牆裡的故事,讓教授們感觸良多。張剛鳴表示,解毒班學員的轉變使人體悟到,佛菩薩的愛就像太陽一樣,並不因對象而有所增減,只要用心來接,都可以領受到「禪」的力量。

期盼有更多志工投入輔導活動,讓各地監所能提供長期且廣泛的禪修解毒課程,相信對於台灣的社會淨化工作會帶來極佳的成效。

文章出處:禪天下雜誌「心靈之光洗滌毒害 高牆內的生命奇蹟」

 

光柱的力量讓我見證「天地人合一」

尚未修行前,我的人生過得很不順遂;除了身體不好,煩惱也很多,甚至很難入睡;這樣的狀況困擾了我十多年。我就是在這樣的情況下,才來到印心佛門禪修的。

記得入門後不久,有一次禪定時,我看到心中出現了一片光明,當時我很震撼,沒想到佛經上說的「佛光普照」竟讓我看到了。因此,我決定要在禪修上好好下功夫。

一段時間以後,我開始聽到身旁的人對我說:「你的精神比以前更好了,氣色更明亮了,而且個性也更溫和,更能夠包容別人。」經過這樣的轉變,我才明白悟覺妙天師父所說的,「當一個人修行以後,靈性層次會得到提升,而福報也會越來越多。」

於是,我決定要把這美好的體驗分享給更多的人,讓大家都知道修行印心佛法的好處。就在我努力接引了一段時間後,發現自己在禪定上有很大的突破,從原本的單盤,變成雙盤,而且可以禪定一個小時以上,甚至下坐後,腳也不太會痠痛麻,還會很清涼。

另一方面,每當我的心更靜、更定的時候,或是想要接引更多人來體驗禪法美好的時候,就會接到一股來自虛空的加持力量。這股力量很強大,可以讓我保有一整天充沛的精神力,以及一顆平靜法喜的心;同時還可以增長智慧,幫助我處理很多人世間的煩惱,讓我在待人接物上更加圓滿,甚至連困擾多年的睡眠問題,也都一併解決了。

有一次,我參加屏東達摩道場舉辦的「二日禪」活動,那裡有一株悟覺妙天師父開光加持過的菩提樹,聽說有很強大的能量。在好奇心的驅使下,我來到這棵樹下禪定,沒想到才剛開始禪定,眼前就出現了一大片金光,不久轉為紅光,後來又變成綠光;就這樣不停變化著。我不禁想起師父曾經告訴我們:宇宙生命的母光就是由「紅黃綠」三色光所構成的。

另一次令我印象深刻的經驗,是某一天當我睡覺睡到半夜時,突然被眼前的景象所驚醒-我看到無數的煙火衝向天空,而且霹靂啪啦地爆開來。起初我以為是在作夢,可是睜開眼睛以後,還是看到同樣的景象,著實不可思議!後來我起身去洗手間,那煙火的景象和聲響依然持續了好幾分鐘。這時,我突然聯想到釋迦牟尼佛證道時,「夜睹明星」的殊勝景象;當下我明白了,這其實是悟覺妙天師父正帶領著我的靈性,讓我見證這個不可思議的法界現象。

因此,只要是悟覺妙天師父親傳的課程,我都格外珍惜,都會想盡辦法報名參加。

因為每次上師父的課,我都會有很深入、很深刻的體驗與見證,甚至在上課之前,同修就座完畢後,我就會看到法台前面充滿了金光,籠罩著所有師兄師姐;當師父登上法座,開始傳法時,我也會看到師父全身放出無量佛光,加持著每一位師兄師姐;閉眼禪定時,更可以觀到前方的師兄師姐們,都化成一尊尊的金色光身,坐在那裡禪定,而且彼此放光。

有一次,師父教我們「三心定位」,我感受到一股很強大的能量磁場,從身體底部進來,不久化成一道光柱,直衝入明心脈輪,再往上衝入禪心脈輪;這道光柱的力量很強,讓我不知不覺間,便融入在光柱之中,渾然忘我。這個經驗讓我再次印證了悟覺妙天師父所說的「天地人合一」的境界。

在悟覺妙天師父親傳的智慧禪修講座及圓滿禪修講座中,每次禪定,師父都會要我們先專注名色脈輪;因為名色脈輪是我們的生命總開關。記得我在專注名色脈輪不久後,就發現這裡有一股很強大的力量,一開始會震動,而且很清涼,接著就變成一片金光。後來,當師父要我們從名色脈輪轉到無始脈輪時,同樣的強大力量和光芒又出現了。再到無明脈輪、吉祥脈輪、如意脈輪,最後到明心脈輪時,那個光芒的變化已經無法用言語形容,只覺得自己完全融入在這股深深的能量裡,進入一種很深的法界之中…。

下坐以後,我發覺全身都清涼了起來,而且這股力量讓我即使在睡覺的時候,也可以進入到很深的深定境界。甚至有時睡醒後,還會發現眼前有一道又深又遠、如隧道般的光團,不停地旋轉著。因此我明白了,原來師父不只是在禪定的時候幫助我們,就連睡覺的時候,師父的法身也一直在照顧我們;因為師父承接了世尊真傳「印心佛法」的證量,而如今,我確確實實地見證到了。

另外還有一次特別的體驗,就是我在禪定中,看到整個無邊無際的宇宙虛空都在放光;讓我深深地體會到,當我們不再執著於自己的身體,不再執著於「小我」,就可以融入整個宇宙虛空,也就是「大我」,讓整個宇宙時空與我們融為一體,那麼就可以見證到宇宙的真理,見證到佛的實相法界。

記得悟覺妙天師父曾說,當釋迦牟尼佛在印度傳法的時候,就很慈悲地為地球眾生建立了「地球佛國」的淨土,祂的目的就是希望所有的人,都能夠精進修行世尊真傳的印心佛法,來承接佛的證量,讓靈性可以清淨放光,能夠解脫成就,回到佛國淨土。今天,我很真誠地期盼大家,都能一同修行印心佛法,體驗祂的美好與殊勝,讓我們的靈性,以及更多的眾生,都能夠因此而解脫輪迴,解脫痛苦,回到佛的光明世界。

(嘉義‧王蒼伯師兄)

 

禪定中印證到的法界實相

記得我剛入門,第一次在禪修會館專注名色脈輪時,發現身體就像是個充氣的皮球,不停吸取會館的能量,感覺精神非常飽滿。下坐後,有同修對我說:「你看起來紅光滿面的,氣色很不錯喔!」讓我覺得十分神奇。

第二次到會館共修時,我在禪定中,發現自己坐在一個暗無邊際的虛空法界,當下我沒有任何想法,還是繼續定下去。後來,我發現週邊慢慢出現許多光點,而且愈來愈多,最後竟發現自己坐在宇宙之中。這是我第一次的珍貴體驗,讓我永遠也忘不了。

不過,當下我產生了些許慢心,認為只要學會禪定技巧,在家裡自行禪定即可;於是我離開會館大約3、4 個月。在這段期間,我的生活發生許多事,與我當初想的不太一樣。幸而後來我看了妙天師父的開示,內心感受頗多,就決定再回來跟隨師父修行。

後來師父在2011 年開設了智慧禪修班,我滿心歡喜,因為終於可以上師父親傳的課了。記得上課時,我看見師父的左手現出紅光,右手現出綠光,中間則是金黃色的光。當師父一舉手,這紅黃綠三色光頓時產生變化。當時我還以為是眼睛花了,下課後問其他人,大家都說沒看到什麼。

接下來幾次上課,我還是一樣看到這三色光,而且發現講台上的花都非常光亮,亮到我的眼睛睜不開。有一次,我閉上眼睛,竟然發現體內的細胞、血液及器官,都產生了變化,同時也感受到體內由熱轉為清涼,再由清涼轉為光電,那種麻麻電電的感覺有點像起雞皮疙瘩,可是卻非常舒服。此時我才明白,原來這就是師父傳給我們五種智慧的「體性智慧」。

接著,我又發現自己就像一棵大樹,在一個「青青草原、藍天無雲」的世界裡,一動也不動地禪定著。我發現自己的無始脈輪深入地心,吸收了地心的能量;頭頂的禪心脈輪則吸收了日月的能量;最後這兩股能量不約而同地匯集在明心脈輪。我發現心臟越來越亮,而且變成一座宮殿,裡面還住著一個小小的人,真是非常殊勝。

不久,我又發現我們上課的台北大禪堂,變成一座輝煌的白色大宮殿,師父就坐在前面,不斷地放光。這時,心中突然有個聲音對我說:「有東西要來了,趕快準備接啊!」當我還在想著是什麼東西時,突然看到從師父身上發出千百道金光,射向每位同修的身上,而我也來不及閃避,直接就接下了這些光,霎時覺得很舒服。然後我又重新回到宇宙虛空。

此刻我才明白什麼是「明師難遇」。所謂明師,就是有證量的上師,祂能帶領我們出家;而出家就是靈性出家,出「地球時空」的家,也就是穿越宇宙太空,證得宇宙生命智慧,那就是師父說的宇宙之光、生命之光、智慧之光。我們修的就是光,而這就是「真性智慧」。

最後,當師父在最後一堂課傳授「作佛智慧」時,我只記得師父說的「純真、至善、完美」六個字,然後整個人就陷入一片光海之中,什麼也聽不見了。

2012 年,師父在圓滿禪修班的課程中,有一次藉著「十二因緣」帶領大家專注十個法脈輪,結果我發現這十個法脈輪各自出現十個光圈,而在這些光圈的中心,都各有一顆琉璃光球,形成一種「光中有光」的景象。

這十個光圈全部集中在我的明心脈輪周圍,中間有一個小金人。只見這十個光圈快速旋轉,形成一個大法輪,後來又變成一個隧道,從禪心脈輪往上通到一個充滿金光與紅光的世界;我的心告訴我,那就是西方極樂淨土。

後來我通過隧道,來到這片充滿紅光與金光的淨土,發現這裡有千百尊菩薩,而且每一朵蓮花都非常大;這裡所有一切都是由金色光芒所組成,而每一尊菩薩都像台北小巨蛋這麼高大;當下的我簡直看呆了。

如果我們要到西方極樂淨土,必須做到師父說的,把「物質體」提升為「精神體」;唯有精神體,才能到達實相世界,人間的有相物質體是無法到達的。

不過,如果修行的功德不足,即使是以精神體來到法身世界,也只能短暫停留,還是要再回到人間補功德。以上就是我在禪定中,所見證到的法界實相。

(高雄‧覺妙印明師兄)

 

「很幸運,這個光已經給我肯定的答案!」

突然想起在學生時候宿舍,一個夜晚,大約半夜3點,本來夜深人靜的小巷子,突然傳來鄰居母女倆的哭嚎,原來是父親意外走了。

母女倆不能接受這樣的事實,當時我在樓上聽了也很難過,因為禪修,我瞭解當一個人斷了這口氣,其實已經喪失可以修行解脫的機會,而這位父親已經沒有這個機會,這一生,白來了…

當時雖然我並不認識這位鄰居,但也感受到這種悲痛,她們在樓下哭,我在樓上哭,而很奇妙,一直流眼淚的同時,我的胸腔裡面,悟覺妙天師父所傳的明心脈輪,擴散著很亮很亮的金光,整片的包覆著整個胸腔,甚至往下擴散至腹腔,本來以為是燈光的錯覺,可是擦拭睜眼的眼淚後發現,現在夜深人靜,小巷也沒什麼路燈,我房間也沒開燈,當時傻傻呼呼的,什麼都不知道,現在入門幾年後才知道,原來自己都在師父的光環下保護著,那一片光,正是淨土,也可以說天堂。

現在想想禪修或修行(包含禱告),上師(或牧師)的層次很重要,也許有的「老師」會說:好好唸經(或者好好禱告),將來佛菩薩或上帝來接你,那些老師們人也相當好,很照顧別人,對人也相當不錯,不斷行善,是一個「好人」……

但是…..對於「靈性世界」而言,這根本是「空頭支票」,可能因為沒真正去過,所以這位老師也不敢打包票自己能帶弟子上去,如果只是告訴我們道理,那麼我們對於淨土或天堂實在是「一點驗證也沒有」。

我覺得我很幸運,這個光已經給我肯定的答案!

來悟覺妙天師父的會館禪修,有時候坐著坐著就發覺坐在一道光柱中,好像幫我們接通光的道路,師父所傳印心佛法、印心禪法,祂不限於宗教修行的對象,是靈性這道光在修行,是祂在解脫,祂在證道,也只有祂能回到上帝那裡,印心佛法,印心禪法救的是「祂」!

希望看到這段分享的你(妳),有機會一定要來試試這個禪法,不要白白來人間走一遭,實在可惜。

(洪維澤師兄)

快樂準媽咪:3個月改善體質

我畢業於高雄醫學大學藥學研究所博士班,目前在南科台灣神隆的製程研發部門工作,從2013年五月中開始入門禪修。今天很榮幸可以和大家分享我的禪修經驗,能有修行「印心佛法」的緣分,都要感謝師資的用心安排。

禪修,真的有這麼神奇嗎?

當初,師資及師兄姊們為了我們南科人,特意選在南科舉辦「禪修體驗營」,我與同事一同前往參加,也順便看看多年沒有見面的老朋友。在參加禪修體驗營時,師資曾告訴我們,禪修對於身體健康有不少的益處,包括促進血液循環、改善憂鬱症和減緩筋骨痠痛等等。

不過,我心想:「這是真的嗎?」「禪坐不是很容易走火入魔嗎?」因為家人曾告誡我們不可隨意亂打坐。參加「禪修體驗營」時,我卻聽到許多師兄姊們分享他們很棒的真修實證心得,我的心中不斷浮現大大的問號:「禪修,真的有這麼神奇嗎?」

指數下降,身體警訊?

禪修之前,我的身體狀況不佳、晚上多夢、血液循環也不好,還有背部疼痛的問題,時常需要我先生幫我按摩,以減緩我的疼痛。在懷孕的時候,疼痛感更加嚴重,有時候,背部會痛到簡直不能呼吸。

另外,我的免疫系統也有狀況。自從我就讀博士班後,我的血小板明顯偏低,一般人的正常值在15萬以上,我卻只有10-12萬的範圍,雖然醫生告訴我說:「沒關係,只要有定期追蹤就可以了!」血小板偏低在我生活中並沒有造成太大的問題,但是當我懷了身孕而到醫院作產檢時,血小板數值竟然已降到八萬。

五月的時候,我再到醫院作檢查,發現我的血小板指數只剩七萬,沒想到才過短短一個月,就從八萬掉到七萬,但醫生還是告訴我:「沒關係還有五萬以上,再觀察看看好了!」不過,醫生提醒我要開始注意,因為在懷孕的過程中,血小板還會持續往下掉,所以現在追蹤的時間必須從半年縮短到三個月。此時,我和我的家人都很緊張,他們希望我能換到大醫院作產檢,以免到時候生小孩會有失血過多的問題。

清淨身心,體內環保

去年五月中,我初次到禪修會館參加專修講座,第一次共修的時候,我和大家一樣坐在地墊上禪修,雖然才坐十至二十分鐘,卻讓我痛苦萬分,因為我的背部疼痛感竟然是平常的二、三倍,我心想:「這樣子正常嗎?我還需要繼續禪修嗎?」

課後,我和師資談起這個狀況,他說明這是清淨身體的自然現象,因為禪修可以幫助身體排除穢氣(濁氣、病氣),只要我們忍過了、身體清淨了,以後自然就會好轉。我心裡想著:「不然就再試一次好了!」

第二次來會館禪修時,我不但背痛,還全身冒冷汗,幾乎快要昏倒,當時,我真得不懂為什麼會這樣,所以只好起身休息一下。課後,師資也分享他的禪修經驗:「當體內這些穢氣慢慢被排除之後,身體就會輕鬆很多!」果然如此,當我走出禪修會館的時候,真得有一種很輕鬆的感覺。

禪修之後,我的作息方式並沒有太大的改變,只是每天多花半個小時禪坐,每周定時到會館禪修。漸漸地,到六月的時候,我發現背部竟然不再疼痛,睡眠品質也獲得改善,我可以專心睡覺,不會一直做夢。這樣的禪修收穫,也讓我產生信心而更加堅定心念:「我要繼續好好地學習禪修!」

自體修復,體質改善

去年八月,我再次到醫院進行檢查,沒想到我的血小板指數竟然已回升到十萬,我開心地和家人分享這份喜悅,但是我還是不敢完全確信:『這是真的嗎?』

當我的肚子越來越大時,我先生希望我不要跑來跑去、要多休息。我和師資分享我先生的想法,雖然我想來會館和大家一起共修,但也不希望因為禪修而讓自己及小孩發生任何狀況。師資告訴我:「出門之前,可以恭請諸佛菩薩保佑我平安出門、平安回家」,所以我便依照這個信念,持續地來禪修。

去年十月,我到醫院進行血小板的檢查,當我看到報告的時候,我真的非常開心,因為它已經升到11萬了。這樣的進步讓我既開心又興奮,這似乎更加的證實 悟覺妙天師父真的有在幫助我,也讓我放下心中一塊大石,不需要一再擔心「生小孩的時候,會不會發生無法凝血」的問題了!

提升耐心,改善人際關係

入門禪修之後,我發現自己變得較有耐心,對人也變得比較和氣,因為 悟覺妙天師父告訴我們要時常保持微笑、歡喜心、平常心,當我們這麼做的時候,別人也會對我們有相同的回應。以前,我和同事相處,經常耐不住性子,總覺得他們會故意挑我的毛病。但是禪修之後,我可以和同事產生良好的互動,因為我學會靜下心來、保持微笑,同事們也漸漸感受到我的轉變,所以他們也會用相同的態度與我相處。

培養細心,提升觀察力

此外,以前的我因為耐不住性子,所以閱讀文件時也不夠細心,經常跳著看而導致重點沒有注意到,這真的是一項很大的致命傷。禪修之後,我可以耐住性子,用心整理、細心觀察。記得有幾回,同事告訴我:「你很細心,這個小錯誤居然被你發現!」此時,我才發現原來禪修之後,我真得有所轉變。

禪修改善孕婦情緒

人家說:「孕婦會因為賀爾蒙的變化,讓情緒起伏不定,很容易心情低落、很容易發脾氣。」這點我非常認同感,在還沒禪修之前,我的先生實在很可憐,我經常會沒來由地對他生氣,或許,他也會感到莫名其妙吧!

禪修這幾個月下來,我還是會遇到情緒低落的時候,但是我卻不太會對他發脾氣,只是靜靜地不講話,默默地思考著。不過,當我來到禪修會館聆聽 悟覺妙天師父開示後,我的腦筋好像又通了,不再讓自己打著死結。有時候,我來到禪修會館之前,我的情緒是很低落的,但是回家時,我卻明顯可以感受到自己的心情變得很輕鬆,有一種如釋重負的感覺。

我想修行真得是一條很長遠的道路,我相信我還有很多的禪修體悟還沒感受到、領悟到,但是我一直想跟大家分享一件事,那就是來到會館禪修後,我的心情以及身體都變得比較輕鬆、比較健康。感恩 師父,感謝大家!

(台南‧李家瑩師姐)

修行與神通

有一天,釋迦牟尼佛在一座森林中散步,看到一位比丘在大樹下,正襟危坐的禪定,一心一意想學神通。釋尊看了微微一笑,走向前問道:「你這樣用功修行,有什麼心得呢?」

比丘睜眼一看,見是釋尊,連忙站起來頂禮,接著說:「我修行的目的,是想得神通,對持戒布施的法門,我不想學,而且沒有興趣!」 

「那是很危險的,持戒布施才是學道的根本。神通變化那是枝末的問題,依持戒布施的功德,就會得到神通了。無根怎麼會有枝末,你真是顛倒根本了!」 
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